14 дни детокс или как да кажеш на тялото си „Благодаря!“

15.00 лв.

14 дни детокс или как да кажеш на тялото си "Благодаря!"

Режимът детокс цели да върне организма в състояние на баланс. В книгата на Надя Петрова ще намерите отговори на интересни въпроси. Малка част от тях :

Що е то детокс и имам ли нужда от него?
Как да преборим чувството за глад?
Кои са основните групи хранителни вещества?
Що е гликемичен индекс?
Кои храни са алкални и кои киселинни?

Близо 190 страници изпълнени със здраве. В книгата са поместени и 45 рецепти за един успешен детокс режим.

Код: EBQF4729 Категория: Книги

Ако искате да пречистите своя организъм и да заредите духа си с нови сили, то препоръките и суровите рецепти на холистичния нутриционист Надя Петрова ще са ви от полза.

Ореховки

Продукти:

200 гр. фурми
100 гр. орехови ядки
2 с.л. сусамов тахан
1 с.л. мед

Блендирайте ядките и фурмите в кухненския робот. Трябва да се получи лепкава и хомогенна смес. Добави сусамовия тахан и меда и блендирай отново. Извади от робота и направи топчета.

Приготвяне: 10 минути

Порции: 6

Тегло	0.270 kg

1 отзив за 14 дни детокс или как да кажеш на тялото си „Благодаря!“

Оценено на 5 от 5

Гост (потвърден клиент) – януари 28, 2015

Добавяне на отзив

Свързани продукти

Суров шоколад – суперхраната на бъдещето 1

Добави към желани

Суров шоколад – суперхраната на бъдещето

5.90 лв.

– Защо шоколадът трябва да бъде суров?

– Какви са полезните свойства на суровия шоколад?

– Как се приготвя и как се консумира суровия шоколад?

Отговор на тези и други въпроси плюс 72 страници с рецепти ще ви даде книгата на Борислава Илиева "Суров шоколад – суперхраната на бъдещето".

Купи

Добави към желани

Светът на Лара и Феликс: У дома

10.50 лв.

Книжка за бебета и малки деца „Светът на Лара и Феликс: У дома“ – за збебета от 0 до 14 месеца

Книжката предоставя иновационен метод за насърчаване на зрителната активност на бебетата.

Издател: Съншайн Пъблишинг

Година на издаване: 2014

Брой на страници: 14

Корици: твърди

Език: български

Купи

Добави към желани

Елда – суперхраната на бъдещето

4.90 лв.

"Елда – суперхраната на бъдещето" не е само книга с рецепти. Тя разяснява ползите от консумацията на елда, как да изберем елдата, как да я приготвим.

Нещо особено важно за елдата – тя не съдържа глутен, което я превръща в прекрасен диетичен продукт. Елдата съдържа витамини, минерали, богат набор от аминокиселини, фибри и др. – една полезна и пълноценна храна за спортисти и подрастващи. Но това не е всичко – елдата е изключително богата на флавоноиди, които забавят процесите на стареене.

Книгата на Борислава Илиева "Елда – суперхраната на бъдещето" ще ви запознае с историята на култивирането, хранителния състав на елдата и ще ви предложи здравословни рецепти за приготвяне на сосове, салати, предястия, супи, основни ястия и десерти.

Купи

Добави към желани

Българските суперхрани

11.99 лв.

Българските суперхрани

Всички сме чували за суперхраните. Знаете ли, че голяма част от тях виреят по нашите земи? Книгата на Георги Жеков "Българските суперхрани" ще ви припомни забравените дарове от нашата природа. Над 180 страници изпълнени с рецепти и съвети за използването на типично наши дарове от природата като: мед, лимец, глухарче, лапад, спанак, магданоз, шипка, глог и много други.

Купи

Добави към желани

Просо – суперхраната на бъдещето

4.99 лв.

Просо – суперхраната на бъдещето

Търсите пълноценен заместител на месото, който е и без глутен, извеждащ излишните мазнини от тялото, влияещ положително на сърдечно-съдовата система, на черния и белия дроб, на костите и др., то тогава изберете просото. Книгата на Борислава Илиева ще ви запознае подробно с тази известна от преди 8 хилядолетия зърнена култура. Книгата съдържа лесни и вкусни рецепти за салати, предястия, супи, основни ястия, десерти, дори детски менюта.

Купи

Добави към желани

Пилатес

5.00 лв.

Пилатес

Лесни упражнения за дома, работата и пътуването

Пилатес е изключително лесен, ненатоварващ и ефективен метод за възстановяване на духа и тялото. Книгата на Алън Хърдман ще ви запознае с метода Пилатес. Той е система от физически упражнения, създадени на основата на разработките на Джоузеф Пилатес. Изпълнението им ще ви доведе до "пълна координация на тялото, ума и духа."

Купи