Косата през лятото

Как да предпазим косата, когато сме на плаж? Кои растителна масла ще спасят красотата на косата през горещите летни дни?

Къса или дълга, косата се нуждае от ежедневни грижи и защита. Особено внимателни трябва да сме през лятото, когато комбинацията от слънчевите лъчи и морската сол могат да опърлят върховете на косата и тя да загуби своята жизненост. Още по-вредна е хлорираната вода в басейните. Силно слънце, вятър, засилено изпотяване, химически препарати и морска сол – какъв силен удар по иначе гладкия рогов слой на косъма. Когато обаче се наруши неговата цялост, косата става по-суха, по-груба и накъсана. В същото време цветните пигменти в косъма изсветляват.
Коса-слънце-решенияСъвет 1: силно препоръчително е след плуване в морската вода, да изплакваме косата си със сладка вода, защото образувалите се мини кристали на солта действат като лещи за нагряване, които събират и фокусират слънчевите лъчи.
Водата в басейна е заредена с един куп рискове не само за косата. Най-често използваният и съответно най-евтин дезинфектант в басейните е втечнен хлор. Той може да бъде заменен с хлор с хидрохлорна киселина или електролиза на натриев хлорид, натриев хидрохлорид (хлорна белина) и калциев хипохлорид или хлорен диоксид.

Съвет 2: намокрете косата си преди да влезете в басейна. Сухата коса поема много повече хлор отколкото мократа. И не пренебрегвайте ролята на плувната шапка

Съвет 3: слънцезащитна шапка – красив и безкрайно ценен аксесоар

Съвет 4: подхранвайте редовно косата си с натурални масла.

Съвет 5: мийте косата си с меки шампоани, а за възстановяване на Ph на косата, изплакнете накрая със студена вода и две супени лъжици натурален ябълков оцет.

 

Натурални растителни масла за естествена слънцезащита

коса-лято-растителни-масла-защитаЕто малко полезна информация за растителните масла, които имат естествено слънцезащитно действие.

Масло от малинови семки – маслото от семена на малина стои на челно място със SPF между 28 и 50 и клинично значими противовъзпалителни свойства.

Етерично масло от морковени семена – естествен SPF 38-40. Не забравяйте, че етеричните масла са висококонцентрирани и първо се разреждат с базово/основно масло.

Масло от пшеничен зародиш – SPF 20 – един от най-добрите източници на витамин Е, витамин К и холин. Хидратира кожата и действа като антиоксидант.

Масло от тиквени семки – слънцезащитен фактор между 8 и 15

SPF слънцезащитен фактор до 8 имат следните базови масла:

Масло от жожоба (SPF 2-4) – съдържа миристинова киселина, която осигурява известна защита от слънцето.
Сусамово олио (SPF 2-4) – чистото сусамово масло е ефективна естествена алтернатива на слънцезащитния крем. Сусамово масло блокира около 30% от слънчевите лъчи. За максимална защита се нанася на всеки час-два.
Масло от карите нерафинирано (SPF 6-8)
Масло от авокадо (SPF 4-8)
Кокосово масло (SPF 2-6) – експерименти в епруветка са показали, че спектометричният SPF на кокосовото масло се изчислява на 7.1, а на зехтина – 7.5.
Масло от макадамия (SPF 6) – съдържа магнезий, желязо, фосфор, калий и витамин Е и канелена киселина, която осигурява степен на слънцезащита 6.
Масло от конопено семе (нерафинирано) (SPF 6) – конопеното масло е изключително ценно най-вече заради съвършения баланс между Омега-3 и Омега-6 мастни ккиселини, но освен това то притежава и естествени слънцезащитни свойства. Конопеното масло/олио не блокира усвояването на витамин D като много от химическите слънцезащитни кремове, затова пък стимулира клетъчната регенерация. Всичко това нарежда конопеното олио сред предпочитаните съставки на органичните слънцезащитни кремове.

Добре е веднъж седмично да подаряваме на косата си по една натурална маска – за подхранване, реструктуриране и овлажняване. Не е трудно. Ето две простички и ефикасни рецепти за летна маски за коса:

Подхранваща маслена маска: Смесете 1 с. л. масло от пшеничен зародиш или конопено масло, 1 с.л. масло от жожоба, един жълтък и 1 с.л. коняк или 2 с.л. ябълков оцет. Нанесете с четка. Увийте с влажна кърпа и оставете да престои 20 минути.

Плодово-медена маска: Пасирайте 2 ябълки и един банан, добавете 2 с.л. мед и нанесете на току-що измитата коса. Оставете да действа 20-ина минути. Медът овлажнява косата, а ензимите на банана възвръщат блясъка и мекотата.

 

 

Оставете коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *